2025. június 1., vasárnap

Spenót mártás


 

 

A fagyasztóban még volt spenót és azt használtam fel.

 

- 1 csomag mirelit spenót, ( ezt én pároltam, daraboltam és hűtöttem ) 

 

- kevés vízben közepes lángon felolvasztani

 

- só, cukor, vagy zúzott fokhagyma ízesítés ( nálam a fokhagyma elmarad ) 

 

- majd pár perc főzés után behabarni : 2-3 evőkanál lisztet tejjel simára keverni, ráönteni a spenótra és kevergetés mellett mártássá főzni, ha sűrű még tejjel hígítani 

 

 

 

 

  

Nincsenek megjegyzések:

Related Posts with Thumbnails