2012. július 4., szerda

Sárgadinnye

Nagyon finom édes dinnyét sikerült vennem...felvágva, kimagozva, lehűtve hmmmm :-)




Egyébként is ízlik...nem mellesleg igen sok értékes vitamint tartalmaz...sajnos parlagfű beköszöntével már nem tudom fogyasztani...így addig igyekszem enni, míg lehet.

Hatóanyagai -


A-vitamin - serkenti a géneket

B6-vitamin - javítja a fehérjék értékesítését

Niacin - a sejtlégzéshez szükséges

Folsav - növkedéshez, vérképzéshez, haj szépségéhez fontos

Vas - vérképzéshez fontos

Mangán - agy, idegsejtek működéséhez

C-vitamin - immunrendszer működésében alapvető fontosságú

Kálium - időseknek nagyon ajánlatos


Így lazán, kiskanállal eszem...csak eszem...míg el nem fogy :-)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Related Posts with Thumbnails